Gruppentrainings

Bei mir trainierst Du in entspannter Atmosphäre, ohne Leistungsdruck in kleinen Gruppen, damit ich Dich auch hier gut betreuen kann.

Das Training im Kurs soll DIR in erster Linie Spaß machen.

Mit Gruppendynamik und ohne Druck wirst Du FIT, steigerst Dein Wohlbefinden und Deine Konzentrations- und Koordinationsfähigkeit. 

Deine “gedachte” Leistungsgrenze zu überschreiten, steigert DEIN Selbstbewusstsein und löst Glückshormone aus.

 

  • Jumping®

  • Pilates

  • Pole Dance

  • Power Yoga

  • Yin Yoga

  • Rehasport

  • RückenFIT

  • Pound®

  • DeepWORK®

 

Egal ob es ein Einzeltraining oder Gruppentraining sein soll, ich helfe Dir gerne bei der Auswahl des geeigneten Kurses oder Trainings, das genau DEINEM derzeitigen Leistungs- und Gesundheitszustand entspricht.

Alle verschiedenen Kurseinheiten finden über das Jahr statt. Der Kursplan ändert sich i. d. Regel alle 12 Wochen.
Die Gebühr für die Kurseinheiten wird einmalig im Monat per SEPA-Lastschrift eingezogen oder mit 16-Wochen-Karte abgegolten.
Für Fragen kontaktiere mich und wir klären alles Weitere.

Alle Kurseinheiten finden ab einer Mindestteilnehmerzahl statt!! Sofern diese 3 Tage vor Kursbeginn nicht erreicht wird, muss die Kurseinheit nach AGB abgesagt werden! Hier schon mal vielen Dank für Dein Verständnis hierfür!